Capelli spenti e sfibrati al rientro dalle vacanze?
Sole, salsedine, cloro e un’asciugatura sbagliata, possono contribuire a danneggiare i capelli. Per rimetterli in sesto basta qualche piccolo accorgimento:
- Una spuntatina aiuterà subito a dare un aspetto migliore ai tuoi capelli e renderli più forti!
- Utilizzare quotidianamente un olio (di argan o lino, ad esempio), per ripristinare la protezione naturale.
- Lavaggio: non c’è una regola che va bene per tutti , ma prova a non fare lo shampoo tutti i giorni per non privare i capelli del sebo naturale e scegli prodotti il più possibile neutri e magari con sostanze naturali calmanti.
- Asciugatura: phon e piastre stressano la struttura del capello. Se proprio non vuoi rinunciare alla piega abbassa la temperatura e usa sempre il diffusore, spazzola più delicatamente e usa sempre uno spray termo-protettore.
- Dieta equilibrata: per mantenere i capelli sani e forti è bene seguire una corretta dieta alimentare, inserendo quotidianamente alimenti ricchi di sali minerali e vitamine.
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